Crujiente de queso brie con pollo

Fácil de preparar y muy original. Así es la receta que os traemos hoy. Crujiente de queso brie con pollo. Un buen entrante para dejar sin habla a tus invitados. Además, sus ingredientes, como verás a continuación, se suelen tener por casa cualquier día normal. Sin perder más tiempo, vamos a ponernos a cocinar. Crujiente … Sigue leyendo Crujiente de queso brie con pollo

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Reflexiones sobre la osteoporosis

Cada vez más en el mundo hay más personas afectadas por la osteoporosis. Es necesario sentarnos a hacer reflexiones sobre la osteoporosis. Empecemos por lo más básico. El esqueleto es un órgano vivo. Se autoregenera y se automantiene siempre y cuando nuestros hábitos sean los adecuados. La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que requiere de … Sigue leyendo Reflexiones sobre la osteoporosis

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Ensalada de berros, mango y langostinos

Para los nostálgicos del verano y ahora que ha llegado ya el otoño os traemos una ensalada de berros, mango y langostinos. Además como la mayoría de las ensaladas tampoco tiene gran complicación. Descubre esta receta osteosaludable y deja sin habla a quien tú decidas. Ensalada de berros, mango y langostinos. Ingredientes para cuatro personas Para … Sigue leyendo Ensalada de berros, mango y langostinos

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Verduras para cuidar tus huesos y piel

Una alimentación adecuada es clave para gozar de una buena salud ósea y evitar muchas enfermedades. Hoy tenemos verduras para cuidar tus huesos y piel. Y es que casi siempre que nos planteamos cuidar nuestros amigos los huesos, pensamos rapidamente en pescados y lácteos. Pero debes saber que también hay verduras que favorecen a disminuir … Sigue leyendo Verduras para cuidar tus huesos y piel

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Relación entre menopausia y osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que puede afectar por igual a hombres y mujeres. Sin embargo, llegada la etapa la relación entre menopausia y osteoporosis se estrecha. Hasta el punto que el riesgo de fractura se incrementa por dos en mujeres más que en hombres. Las causas, las consecuencias y las soluciones de esto nos … Sigue leyendo Relación entre menopausia y osteoporosis

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Calabacines rellenos de carne

Los calabacines rellenos son un plato típico de verano. Su mejor época para recolectarlo es precisamente esta estación y es por ello que no podíamos dejar la oportunidad de cocinar este magnifico plato. Es un alimento que no tiene calorías y que proporciona una cantidad más que razonable de minerales. Fósforo, magnesio, y calcio se … Sigue leyendo Calabacines rellenos de carne

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