Salsa Tahini

Hoy vamos a viajar a Medio Oriente, porque os traemos una receta de lo más original y sano. La salsa tahini es una receta internacional que se puede agregar a muchos platos, además esta salsa una vez metida e la nevera puede durar hasta un mes. Sigue nuestros consejos y descubre nuevos mundos. Salsa Tahini: … Sigue leyendo Salsa Tahini

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Osteoporosis – Etiología y epidemiología II

Osteoporosis – Etiología y epidemiología II | Hace unas semanas hicimos un repaso sobre la primera parte relacionada con el conjunto de causas de enfermedades. Hoy toca la parte de tratamiento o bien para evitar la aparición de esta enfermedad o de alargar las temidas fracturas. Osteoporosis – Etiología y epidemiología II ¿Se puede prevenir … Sigue leyendo Osteoporosis – Etiología y epidemiología II

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Paté de salmón

Receta rica y sencilla de preparar que tenemos hoy.  Paté de salmón, un rico pescado para cuidar tus huesos. os enseñamos como elaborar este deliciosos manjar. ¿preparamos un deliciosos paté de salmón? Paté de salmón: Ingredientes para 6 personas 500 grs. de salmón ahumado. 1o anchoas en aceite de olivas. 1 cebolla. 1 cucharada sopera … Sigue leyendo Paté de salmón

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Entrenamiento de fuerza

Entrenamiento de fuerza | Es evidente que una vez el proceso lógico del envejecimiento va llegando a nuestro cuerpo, la osteoporosis se convierte en el enemigo número uno. Esta enfermedad reduce drasticamente nuestra calidad de vida. A pesar de esto, nunca es tarde. El entrenamiento de fuerza es fundamental para llegar a esta edad con … Sigue leyendo Entrenamiento de fuerza

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