El desafío Muvone

El desafio muvone

Estamos comprometidos con vuestra salud ósea. El desafío Muvone es conseguir la prevención primaria de la osteoporosis. Con la descarga de la app y cumpliendo uno de los tres pasos entraréis en el sorteo de un Muvone completamente gratis (en cuanto esté para la venta).

Cuidar la salud ósea está en tus manos y ahora tienes la posibilidad de empezar a cumplir y conseguir los objetivos.

En tan solo un minuto y de manera totalmente gratuita podéis descargar y disfrutar de la app de Muvone.

El desafío Muvone

El desafío Muvone se basa en conseguir durante una semana los objetivos aconsejados por expertos en la prevención primaria de la osteoporosis. Para ello la receta es muy simple. Subir a nuestras redes sociales una imagen con alguna de estas tres opciones:

  1. La calculadora de calcio con el mínimo diario recomendado al 100%.
  2. Practicando algún ejercicio recomendado en nuestra app para prevenir la osteoporosis.
  3. Cocinando una de las muchas recetas que hay disponibles en nuestra app.

El premio será entrar en el sorteo de un Muvone completamente gratis (en cuanto esté disponible su desarrollo).

El desafio Muvone va a durar una semana. Hasta el 13/11/2017.  ¿Quieres saber cuáles son las maneras de participar?

El desafío Muvone

Calculadora de calcio

La primera es conseguir ingerir el calcio mínimo diario. Dependiendo de tu edad, la cantidad a consumir será una u otra. Para participar, tan sólo hay que subir una foto con el 100% de la cantidad diaria de calcio en nuestra calculadora. Aquí pueden participar adultos, adolescentes, personas mayores e incluso niños. De hecho, animamos a las personas jovenes a cuidar su salud ósea. Las decisiones que se tomen ahora repercutirán en el futuro.

 

El desafío MuvoneDeporte y ejercicios recomendados

En segundo lugar, también tenéis la posibilidad de subir una imagen tuya de algún deporte/ejercicio recomendado en nuestra app. El ejercicio es otra de las fases a cumplir si queremos tener una salud ósea de hierro. No hay excusa. En casa, en el gimnasio, al aire libre, fortalecer zonas propensas. Busca y encuentra tu ejercicio ideal en Muvone.

El desafío Muvone

Recetas osteosaludables

Por último, la parte más dulce o salada del desafío Muvone. Una parte que os ayudará a conocer nuevos alimentos ricos en calcio y vitamina D. Nuevas recetas que os ayudarán a descubrir nuevos sabores. En esta parte, como en la parte anterior, nos vale con la subida de una foto con una receta que aparezca en nuestra app.


Participa en el sorteo. Cuantos más seamos mucho mejor. Prevenir fracturas y lesiones osteopáticas en un futuro no es ninguna broma.

Por tanto, comparte este contenido y haz que todos salgamos ganando.

** Las imágenes no serán publicadas sin consentimiento previo de la persona.

¡Un saludo amigas y amigos! ¡

¡Huesos Sanos! ¡Huesos Felices!

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