Archivos: alimentos con calcio

Ensaladas osteosaludables para el verano

Llega el verano y apetece comidas sabrosas y fresquitas. Para hoy vamos a hacer un resumen de ensaladas osteosaludables para cumplir con la operación bikini. La mayoría de estas recetas han sido ya publicadas en el blog de Muvone pero hoy queremos que las tengáis todas juntas y decidáis la que más os guste. Ensaladas osteosaludables … Sigue leyendo Ensaladas osteosaludables para el verano

Leer más

Calcio y vitamina D para los huesos de los niños

  Cuidar los huesos de los niños debe ser una tarea que todo padre tendría que tener en cuenta. Ya sabemos de la importancia de cuidar nuestra salud ósea en todas las etapas de nuestra vida. Sin embargo, esta etapa marcará el devenir de sus huesos en el futuro. Desde este blog se está insistiendo mucho en … Sigue leyendo Calcio y vitamina D para los huesos de los niños

Leer más

Espaguetis con pavo y setas

Hoy os traemos una receta de Karlos Arguiñano, un rico plato de espaguetis con pavo y setas entre otros ingredientes que te ayudará a mantener tus huesos fuertes y el estómago satisfecho. Si quieres conocer la receta, a continuación te presentamos los pasos a seguir. Espaguetis con pavo y setas: Ingredientes Las siguientes cantidades están dispuestas para 4 … Sigue leyendo Espaguetis con pavo y setas

Leer más

La importancia del calcio en el organismo

Consumimos alimentos que contienen un gran número de nutrientes que nos ayudan a tener un cuerpo sano. Sin embargo, la importancia del calcio va un pasito más en nuestra salud. Prevenir la osteoporosis no se entiende sin calcio. El calcio es un mineral indispensable para varios procesos del organismo tales como la formación de los … Sigue leyendo La importancia del calcio en el organismo

Leer más