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Alimentos no adecuados para la osteoporosis

Ya sabemos qué alimentos conforman una dieta saludable y recomendable para prevenir la osteoporosis. Sin embargo, poco hemos hablado de los alimentos no adecuados para la osteoporosis. Consumir las cantidades necesarias de calcio no es suficiente para tener unos huesos fuertes. Además de esto, lo cual es importante, tenemos que llevar a cabo una alimentación equilibrada … Sigue leyendo Alimentos no adecuados para la osteoporosis

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