Archivos: deportes para prevenir osteoporosis

La natación y la osteoporosis

¡Hola! Hace unas semanas publicamos otros posts sobre ejercicios de resistencia  para practicar en el gimnasio y los mejores deportes para prevenir la osteoporosis. Hoy queremos hablar de la natación y la osteoporosis. Descubriremos los principales beneficios de este deporte y os explicaremos si es o no un buen deporte para prevenir esta enfermedad. Siempre … Sigue leyendo La natación y la osteoporosis

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