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Ejercicios para fortalecer los huesos en la calle

En el post de hoy os traemos una nueva y, por qué no decirlo, válida opción para practicar deporte y hacer ejercicio distinta a las anteriores, pero con el mismo fin: prevenir la osteoporosis. Esto es, ejercicios para fortalecer los huesos en la calle. Como ya sabéis, hacer ejercicio, llevar una vida saludable con dietas … Sigue leyendo Ejercicios para fortalecer los huesos en la calle

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