Archivos: huesos sanos

Factores de riesgo de sufrir osteoporosis

Desde Muvone estamos preocupados por la prevención de la osteoporosis y nuestro principal objetivo es conseguir con nuestro wearable prevenir esta enfermedad. Hace algunas semanas, publicamos un post sobre las Claves en la prevención de la osteoporosis y en este post queremos ir más allá. Intentaremos estudiar los aspectos claves que afectan al riesgo de … Sigue leyendo Factores de riesgo de sufrir osteoporosis

Leer más

¿Sabías que el ejercicio físico ayuda a prevenir la osteoporosis?

La osteoporosis es una patología silenciosa que, como explicamos en nuestros post sobre las Claves para la prevención de la osteoporosis se puede prevenir con una alimentación saludable y con ejercicio físico durante la edad joven adulta.  Por lo tanto, el ejercicio físico ayuda a prevenir la osteoporosis.  Aunque algunos medicamentos pueden ser eficaces para la … Sigue leyendo ¿Sabías que el ejercicio físico ayuda a prevenir la osteoporosis?

Leer más

Vitamina D para prevenir la osteoporosis

Como comentamos en nuestro post Hábitos de vida saludable para mejorar la salud ósea, comer bien y realizar alguna actividad física son dos componentes esenciales para tener una vida saludable y unos huesos de hierro es decir, mejorar la salud ósea. En este post queremos destacar la importancia de la vitamina d para prevenir la … Sigue leyendo Vitamina D para prevenir la osteoporosis

Leer más

¿Es la osteoporosis una enfermedad genética?

En este post, queremos resolver una de las dudas más repetidas sobre la osteoporosis: La verdadera importancia de la genética en la osteoporosis.  Como ya comentamos en nuestro primer post,   la osteoporosis se produce cuando se altera el proceso natural de la remodelación ósea  es decir, el proceso equilibrado por el que se renuevan y … Sigue leyendo ¿Es la osteoporosis una enfermedad genética?

Leer más

Hábitos de vida saludable para mejorar la salud ósea

Comer bien y realizar alguna actividad física son dos componentes esenciales para tener una vida saludable y unos huesos de hierro es decir, mejorar la salud ósea.  La alimentación saludable y la actividad física son los pilares fundamentales para la prevención de la osteoporosis en cualquier etapa de la vida. Aunque la genética determinará en … Sigue leyendo Hábitos de vida saludable para mejorar la salud ósea

Leer más

Los 10 mitos sobre la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad común y grave. Sin embargo cuanto antes haya una concienciación sobre ella, ante se podrá comenzar a prevenir. Para ello,  te recomendamos conocer los 10 mitos  sobre la osteoporosis más comunes.  Desde Muvone, os iremos informando sobre las últimas tecnologías y avances de la osteoporosis en cuanto a su prevención. … Sigue leyendo Los 10 mitos sobre la osteoporosis

Leer más

¿Conoces todo sobre la Osteoporosis, la dolencia ósea más frecuente del mundo?

La osteoporosis es un problema de salud en la que los huesos se hacen débiles y por ello, pueden romperse con facilidad. Osteoporosis significa literalmente “hueso poroso”, que significa lleno de agujeros. Se caracteriza no sólo por la disminución de la masa del hueso, sino además por el deterioro y debilitamiento de su ultraestructura. En … Sigue leyendo ¿Conoces todo sobre la Osteoporosis, la dolencia ósea más frecuente del mundo?

Leer más