Archivos: prevención primaria

Asociaciones de osteoporosis

En el momento que padecemos una enfermedad, se nos viene encima el mundo y no sabemos bien cómo reaccionar. Respecto a la osteoporosis, tranquilidad, no estáis solos. Hay asociaciones de osteoporosis que ofrecen consejos, ayuda y recomendaciones para el tratamiento de la osteoporosis. Hoy vamos a hacer una lista de asociaciones y organizaciones. Asociaciones de … Sigue leyendo Asociaciones de osteoporosis

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Comidas a evitar para prevenir la osteoporosis

Hay alimentos y comidas a evitar si queremos prevenir la osteoporosis. Hemos hablado mucho de los alimentos beneficiosos y saludables pero no tanto en los que debemos decir no. Esta enfermedad tiene el gran problema, por el cual hasta que no se manifiesta no empezamos a cuidarnos. Por ello, la Organización Mundial de la Salud … Sigue leyendo Comidas a evitar para prevenir la osteoporosis

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Elige el mejor calzado deportivo para prevenir la osteoporosis

A la hora de llevar a cabo cualquier deporte o ejercicio físico, elegir el mejor calzado deportivo es importante para que nos sintamos cómodos. En esta situación, se acentua aún más cuando hacemos ejercicio. Un buen calzado nos estará ayudando a conseguir nuestro objetivo número 1: prevenir la osteoporosis. En este post, vamos a detallar … Sigue leyendo Elige el mejor calzado deportivo para prevenir la osteoporosis

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¿Afecta la osteoporosis en adolescentes?

Cuando nos referimos a la osteoporosis, normalmente pensamos en personas de edad avanzada. La osteoporosis en adolescentes no es ninguna broma. De hecho, es en esta etapa cuando el futuro de nuestra salud ósea está en juego. Y es que a pesar de ser una enfermedad hereditaria, hay otros factores que afectan al desarrollo correcto … Sigue leyendo ¿Afecta la osteoporosis en adolescentes?

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No estamos solos: International Osteoporosis Foundation

Seguimos con la lucha contra la osteoporosis. Hoy es turno de que conozcáis la International Osteoporosis Foundation (IOF). Esta fundación, sin ánimo de lucho y con sede en Suiza, sirve de lazo de unión entre pacientes que sufren osteoporosis, organismos de investigación, profesionales del sector médico, todo con el objetivo de promover unos hábitos de … Sigue leyendo No estamos solos: International Osteoporosis Foundation

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Conoce el mapa de la Vitamina D

¿Tienes curiosidad por saber los niveles de vitamina D que recibimos en España? Ahora es posible gracias al mapa de la vitamina D diseñado por la International Osteoporosis Foundation (IOF por sus siglas en inglés).  Asimismo, pronto estará disponible el mapa global de calcio en su página web. A continuación, vamos a explicar la importancia de … Sigue leyendo Conoce el mapa de la Vitamina D

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