Archivos: prevención

Asociaciones de osteoporosis

En el momento que padecemos una enfermedad, se nos viene encima el mundo y no sabemos bien cómo reaccionar. Respecto a la osteoporosis, tranquilidad, no estáis solos. Hay asociaciones de osteoporosis que ofrecen consejos, ayuda y recomendaciones para el tratamiento de la osteoporosis. Hoy vamos a hacer una lista de asociaciones y organizaciones. Asociaciones de … Sigue leyendo Asociaciones de osteoporosis

Leer más

¿Afecta la osteoporosis en adolescentes?

Cuando nos referimos a la osteoporosis, normalmente pensamos en personas de edad avanzada. La osteoporosis en adolescentes no es ninguna broma. De hecho, es en esta etapa cuando el futuro de nuestra salud ósea está en juego. Y es que a pesar de ser una enfermedad hereditaria, hay otros factores que afectan al desarrollo correcto … Sigue leyendo ¿Afecta la osteoporosis en adolescentes?

Leer más

¡Ya tenemos los 10 primeros prototipos de Muvone!

¡Estamos de enhorabuena! Hoy hemos recibido los 10 primeros prototipos del último diseño de nuestro wearable para la prevención de la osteoporosis: Muvone. Estos 10 primeros prototipos serán a partir de ahora sometidas a una fase de validación. Este proceso será llevado a cabo por un equipo de técnicos coordinados por nuestro diseñador Pablo Carasa y supervisado por Jáser Abdel-Kader, responsable de … Sigue leyendo ¡Ya tenemos los 10 primeros prototipos de Muvone!

Leer más

Judías con jamón y huevos escalfados

 Judías con jamón y huevos escalfados: Ingredientes – Para 4 personas: 800 gr. de judías verdes 5 patatas 4 huevos 200 gr. de jamón 2 dientes de ajo agua aceite virgen extra sal  Judías con jamón y huevos escalfados: Paso a Paso Lo primero es pelar laspatatas y partirlas en cachitos pequeños. Pon agua en la … Sigue leyendo Judías con jamón y huevos escalfados

Leer más

5 alimentos para la osteoporosis y que te dan energía

Hoy os traemos un post dedicado a la buena alimentación. Empezar el día con energía es clave para el desarrollo de nuestras actividades diarias y a veces no nos sentimos con fuerzas para ello. Esto puede deberse a múltiples causas pero puede ser de gran utilidad consumir alimentos que nos den este impulso necesario. Encontrar … Sigue leyendo 5 alimentos para la osteoporosis y que te dan energía

Leer más

Prevenir la osteoporosis y cuidar tu piel

La exposición solar nos proporciona una serie de beneficios como el consumo de vitamina D, primordial por otra parte, para prevenir la osteoporosis. Sin embargo,  el sol tiene también efectos perjudiciales contra nuestro cuerpo que se pueden traducir en manchas y arrugas e incluso cáncer de piel. Por esto, conviene disfrutar del sol pero teniendo … Sigue leyendo Prevenir la osteoporosis y cuidar tu piel

Leer más

5 tips para prevenir la osteoporosis

Lo hemos dicho muchas veces, prevenir la osteoporosis está en nuestras manos. Aunque hay casos en los que intervienen otros factores, siguiendo una serie de recomendaciones de expertos basados en los 5 tips o consejos para prevenir la osteoporosis que os traemos hoy. La osteoporosis es una enfermedad que puede afectarnos por factores hereditarios. De … Sigue leyendo 5 tips para prevenir la osteoporosis

Leer más

Tratamiento para la osteoporosis con la vitamina D

La ventaja principal de la osteoporosis frente a otras enfermedades es que siguiendo un estilo de vida saludable podremos prevenirla fácilmente. Necesitamos realizar una dieta rica en calcio y una serie de actividades deportivas llevadas a cabo de manera regular . En este nuevo post nos vamos a centrar en un tratamiento para prevenir la … Sigue leyendo Tratamiento para la osteoporosis con la vitamina D

Leer más

Descubre los mejores deportes para la prevención de la osteoporosis

Como comentamos en nuestro post, Claves para la prevención de la osteoporosis, la actividad física, una alimentación rica en calcio y la vitamina D pueden ayudarnos a prevenir la osteoporosis durante nuestra edad joven. En este post, nos centramos en la actividad física y vamos a estudiar los mejores deportes para la prevención de la … Sigue leyendo Descubre los mejores deportes para la prevención de la osteoporosis

Leer más